俗話說一白遮百丑，即使五官不是很精致，但如果你有一個白皙水嫩的皮膚，也能遮擋住缺陷，也因此，美白就成了女性的頭等大事，但是隨著時間的流逝，歲月總是無情的在我們的臉上留下這樣或那樣的痕跡，而且平時我們也不怎么注意生活習慣，熬夜已成了一個習慣，再加上飲食不健康，很多人都喜歡吃刺激性的食物，久而久之皮膚變得暗沉蠟黃，臉上也悄然無息地長出難看的色斑。小編以前做過不少這樣的蠢事，現在想想真的是年少輕狂啊。

為了美白，不乏有很多女性購買各種美白產品，可能有少部分人會有一些效果，但大多數人效果卻不怎么如意。亦或是有些女性預算不夠，就像小編一樣，經濟條件不是很好，也就只能選擇放棄。那么我們該怎么做才能美白淡斑呢？本期小編就給大家分享一個簡單省錢的美白淡斑小妙招，希望能幫助到大家，就是睡前蜂蜜加上它來敷敷臉，堅持一個月皮膚白凈光滑，輕松淡化色斑。如果你正深受皮膚問題的困擾，不妨跟著小編一起學習下吧。

下面小編給大家介紹一下它的制作步驟，首先我們要準備好需要用到的材料：一個干凈的容器、一勺蜂蜜和三七粉、適量的酸奶，這三個東西平時生活中都很常見，蜂蜜和三七粉在藥店可以購買到，酸奶超市或者便利店也都能買到，價格都不貴，大家可以多買一些備用。這個自制的面膜，大家在家里就可以嘗試制作，方法很簡單，關鍵是美白淡斑效果好，用過的人都說效果好。

相信大家平時也都用過蜂蜜來敷臉，蜂蜜的營養非常豐富，有利于被皮膚吸收，改善干燥粗糙的膚質，促進皮膚的新陳代謝，滲入皮膚深處瓦解黑色素，從而減少色斑的形成。三七粉和酸奶，同樣也具有良好的美白淡斑功效，它們三者混合在一起使用，輕松淡化色斑，恢復白凈水潤肌膚。

準備好之后，將蜂蜜和三七粉倒進容器里，然后酸奶呢，大家可以選擇多放一點，也可以少放一些，主要看自己喜歡，多放一些，做好之后就比較稀薄，需要用到面膜紙；少放一些的話就調制成黏稠狀就可。小編比較喜歡少放一些，每次將臉部清潔干凈后，用手直接沾取混合物均勻地敷到臉上，等到15分鐘之后用溫水沖洗干凈，然后抹上水乳就去睡美容覺啦。

這個小妙招呢，不必每天都敷，小編建議是每周敷臉2-3次就好，堅持使用一個月時間，你就能發現皮膚在慢慢的變好，變得白皙光滑，連臉上的色斑也逐漸淡化不見了。平時除了使用這個小妙招以外，我們還要配合其他的補水保濕面膜一起使用，另外呢，要堅持每天早睡早起，盡量不要熬夜，確保睡眠充足，多喝水，多吃富含維生素的果蔬哦~