蜂蜜沖肉桂粉的功效，喝肉桂蜂蜜水的副作用是真的嗎?

  肉桂在我們生活中常被用作香料、烹飪材料和藥材等，是肉桂樹的樹皮，而蜂蜜是小蜜蜂釀造而成，也可以用調味劑，所以大家常常用蜂蜜搭配肉桂，不過喝肉桂蜂蜜水有什么副作用呢?

  喝肉桂蜂蜜水其實沒有什么副作用，肉桂不僅可以用來烤制面包、點心，還可以入藥，對身體有很多好處，蜂蜜更被稱為大眾補品，含有豐富的葡萄糖、氨基酸、維生素、礦物質和酶類等180多種營養物質，這些成分都可以很好的被身體吸收利用，而且肉桂和蜂蜜還可以互補，搭配起來對身體的益處更大。

  肉桂蜂蜜水對胃腸不適有很好的幫助，胃潰瘍、消化不良、胃痛等適量喝肉桂蜂蜜水都有益處，田野牧蜂建議大家用棗花蜜搭配肉桂。棗花蜜有養胃的作用，含有酸性物質和高濃度糖類物質，有較強的殺菌消炎作用，減輕潰瘍處的炎癥，其中的多種營養成分還可以調節胃酸的分泌，促進潰瘍處的恢復，進而緩解胃潰瘍，肉桂則有溫中驅寒的作用，可以緩解胃痛和消化不良。

  而且經常喝肉桂蜂蜜水可以增強身體抵抗力，肉桂有發汗解肌，溫通經絡的作用，對于外感風寒有所幫助，蜂蜜含有的多種營養成分可以幫助補充身體所需營養，促進身體的新陳代謝和血液循環，同時由于對多種細菌有抑制作用，還可以幫助身體抵抗病菌，使大家更加健康有活力。