一、服用周期

蜂王胎片需要長期服用才有效果，原因是蜂王胎片不像藥物那樣能立竿見影，而是有一個緩慢的且較長周期的調(diào)理過程，從時間上來看一般需要堅持服用1～3個月，但具體時間因個人體質(zhì)和吸收程度等不同而不同，例如有些人可能需要堅持服用半年以上。

二、營養(yǎng)論述

蜂王胎的主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪和糖類，尚含豐富的氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、乙酰膽堿及酶類等活性物質(zhì)，研究表明蜂王胎中含有人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)超過50種，例如蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及鈣、鋅、鐵、銅等礦物質(zhì)都是維持人體健康的必需物質(zhì)。

三、正確吃法

1、時間：蜂王胎片空腹服用更利于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，一天服用一次時可在早餐前半小時至一小時服用，一天服用兩次時可在晚上睡覺前半小時加服一次。

2、吃法：蜂王胎片可直接用溫開水送服，也可用稀蜂蜜水送服，但不管怎么服用水溫都不能超過60℃，原因是水溫過高會降低蜂王胎凍干片的營養(yǎng)價值。

3、用量：蜂王胎片絕對不能長期過量服用，事實上長期過量服用對健康反而是有害無益的，例如過量服用蜂王胎片容易引起內(nèi)分泌失調(diào)和胃腸功能絮亂。

四、禁忌人群

1、過敏體質(zhì)：蜂王胎片中富含非人體組成的外源性蛋白，過敏體質(zhì)人群服用容易引發(fā)程度不同的過敏反應。

2、孕婦：蜂王胎片中含有少量激素和類激素物質(zhì)，孕婦服用容易破壞體內(nèi)激素平衡，嚴重時甚至可能流產(chǎn)。

3、低血糖人群：蜂王胎片中富含具有胰島素相似作用的多肽類物質(zhì)，低血糖人群服用可能會引起低血糖癥。