一、影響消化

蜂王漿中含有大量的天然抗菌物質(zhì)，例如王漿酸對(duì)多種細(xì)菌及微生物都有顯著的抑制和滅殺作用，而蜂王漿中某些多肽類(lèi)物質(zhì)的抗菌效果甚至可媲美青霉素，這些抗菌物質(zhì)在抑制有害菌的同時(shí)也會(huì)殺死有益菌，因此胃腸功能絮亂的男性長(zhǎng)期吃蜂王漿可能會(huì)影響消化功能。

二、低血壓癥

蜂王漿中多種成分都有顯著的降壓作用，例如蜂王漿中富含的脂肪酸及黃酮類(lèi)化合物能凈化血液并能降低血脂，另外蜂王漿中富含的維生素及活性物質(zhì)還能軟化和擴(kuò)張血管，因此高血壓人群長(zhǎng)期吃蜂王漿可降脂降壓，而低血壓人群長(zhǎng)期吃蜂王漿則可能引發(fā)各種低血壓癥。

三、引起過(guò)敏

蜂王漿中富含蛋白質(zhì)及酶類(lèi)等活性物質(zhì)，這些成分對(duì)過(guò)敏體質(zhì)人群而言可能是過(guò)敏原，少數(shù)過(guò)敏體質(zhì)人群食用蜂王漿可能引發(fā)過(guò)敏，輕者出現(xiàn)皮膚瘙癢或口舌發(fā)麻等不適反應(yīng)，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致喉頭水腫甚至過(guò)敏性休克，因此吃蜂王漿之前一定要確保自己不對(duì)蜂王漿過(guò)敏。

四、正確吃法

1、時(shí)間：蜂王漿一般建議最好在空腹時(shí)服用，原因是空腹服用更利于蜂王漿中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，例如每天服用兩次時(shí)可于早晚各空腹服用一次。

2、吃法：蜂王漿最簡(jiǎn)單的吃法是直接含服，但很多人可能不習(xí)慣蜂王漿奇怪的味道，因此最普遍的吃法是搭配蜂蜜或用40℃以?xún)?nèi)的溫開(kāi)水沖服。

3、用量：蜂王漿過(guò)量食用對(duì)健康反而有害無(wú)益，一般建議每次服用蜂王漿的量要控制在3～5克內(nèi)，同時(shí)每天服用蜂王漿的總量也不能超過(guò)15克。