久久精品五月婷婷,97se亚洲国产综合自在线不卡,97蜜桃久久,日日夜夜天天综合入口

標題

蜂膠的功效與作用及食用方法

來源:優蜜蜂作者:葉子時間:2021-07-11 18:17:20
蜂膠是一種極其珍貴的天然資源,因功效獨特而深受消費者的青睞,近年來更是被炒到了“無所不能”的地步,事實上蜂膠雖然在功效上獨樹一幟,但遠遠沒有傳言中那樣神奇,下面我們就一起來看一看蜂膠的功效與作用及食用方法吧!

蜂膠

一、營養價值

蜂膠內含20大類共300余種營養成分,其中最具代表性的營養成分是黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等,尚含豐富的氨基酸如組氨酸、甘氨酸等,維生素如硫胺素、核黃素、煙酸等,有機酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等,礦物質成分如鈣、鎂、磷、鉀等,此外含含有一定量的芳香揮發油、酶類及醇、酚、醛、酮、酯、醚類化合物,猶如一個天然的“藥庫”。

蜂膠

二、增強免疫

免疫系統是人體健康的基石,蜂膠之所以能增強機體的免疫力主要源于三個方面,其一是蜂膠能刺激白細胞(以不同的方式參與機體的防御反應)的產生并能白細胞和巨噬細胞的吞噬能力,其二是蜂膠本身可以抑制致病菌的生長和繁殖,其三是蜂膠能增加抗體數量并能提高機體的特異性和非特異性免疫能力,因此蜂膠在增強免疫方面的效果是毋庸置疑的。

蜂膠

三、抗菌消炎

蜂膠的抗菌作用也是極為顯著的,源于蜂膠能抑制多種細菌和病毒的生長并有廣譜抗生素作用,并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長抗菌活性,同時蜂膠對多種病毒也有很強的抑制和殺滅作用,在消炎方面甚至比傳統消炎藥物阿司匹林強,因此蜂膠對多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎等有輔助治療效果,但如果已成頑疾務必前往醫院就醫。

蜂膠

四、調節血糖

蜂膠中含有豐富的黃酮類化合物和萜烯類化合物,這些成分可以促進外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以雙向調節血糖,同時蜂膠含有的某些成分不僅能提高胰島B細胞(與胰島A細胞分泌的胰高血糖素協同起到調節血糖的作用)的活力、改善胰島分泌功能,而且可以增加機體對胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗,因此蜂膠在調節血糖方面也是有目共睹的。

蜂膠

五、調節血壓

高血壓多因血管老化及血液中的膽固醇、甘油三脂含量過高而引起的,而蜂膠中富含的黃酮類化合物和其他抗氧化性成分有凈化血液的功能,不但可以降低血液中甘油三脂的含量,而且可以降低血液中膽固醇的含量,同時蜂膠還可以有效清除血管內壁積存物、軟化和擴張血管、降低血管脆性及異常通透性,因此蜂膠在調節血壓方面也是有著極好的效果的。

蜂膠

六、調節血脂

蜂膠在調節血脂方面也是不可小噓的,源于蜂膠中富含的黃酮類化合物如槲皮素、蘆丁等成分有降低血脂、調節血壓、抗血小板聚集、擴張冠狀血管、軟化毛細血管等作用,同時蜂膠中富含的多不飽和脂肪酸、萜類化合物、多糖類化合物、甾體類化合物等成分對高血脂、高膽固醇、高血粘稠度也有著明顯的調節作用,從而使蜂膠在調節血脂方面獨具特色。

蜂膠

七、美容養顏

蜂膠的美容功效主要源于蜂膠中富含的蜂蠟、花粉、樹脂及香精油等成分,其中蜂蠟可以防止皮下組織硬化、保持皮膚彈性、預防和減少皺紋,花粉能促進皮膚新陳代謝、改善肌膚營養狀況、增強皮膚的活力和對外界不良環境的抵抗力,樹脂能促進膠原蛋白和彈性蛋白的合成并能活化真皮組織,而香精油能控制油脂分泌、清除黑頭粉刺、預防和淡化色斑。

蜂膠

八、簡單吃法

蜂膠比較常見的有原膠、蜂膠液、蜂膠膠囊三種類型,原膠是蜂膠的初級產品(原生蜂膠工業除雜而成)基本上不直接食用,一般多泡蜂膠酒來外用,蜂膠液是蜂膠的乙醇溶液或水溶液,可以直接服用,也可以將其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中在或滴在饅頭等主食上食用,而蜂膠膠囊是目前市場上最為普遍的蜂膠產品,食用時用溫水吞服即可,極為方便。

蜂膠

九、食用禁忌

蜂膠在服用時并不是百無禁忌的,首先孕婦不能服用蜂膠,源于蜂膠中含有的某些成分會刺激子宮而引起宮縮,從而給胎兒的生長發育帶來不利的影響,其次是要防止過敏,雖然蜂膠過敏不會危及生命,但仍然會帶來很多不必要的麻煩,因此嚴重過敏體質者要慎用或停用,最后不滿1周歲的嬰兒也不適合服用蜂膠,否則可能會影響嬰兒免疫系統的正常發育。

注意:蜂膠雖然有著不錯的保健功效,但并不是像很多宣傳那樣“無所不能”,因此在服用蜂膠時一定要謹慎,假如健康出現了問題最妥善的辦法是到醫院咨詢醫生,切勿自己試圖通過服用蜂膠來調理。

相關推薦
?
熱點閱讀
推薦閱讀
我國初級農產品目錄(初級農產品包括的范圍) 我國初級農產品目錄(初級農產品包括的范圍)

前言:食用農產品是指可供食用的各種植物、畜牧、漁業產品及其初級加工產品。 一、植...

虎頭蜂一只價格多少錢? 虎頭蜂一只價格多少錢?

虎頭蜂,屬于胡蜂類,它在每年4-5月產卵,一般能產數千上萬枚蜂卵,6-7月形成成...

蜜源植物的種類及花期大全(十九種主要蜜源植物分布及花期) 蜜源植物的種類及花期大全(十九種主要蜜源植物分布及花期)

我國幅員遼闊,蜜源植物種類高達上萬種,能生產蜂蜜的有上百種,但生產大量商品蜜的主...

【蜜蜂知識】馬蜂、胡蜂、黃蜂和蜜蜂有什么區別? 【蜜蜂知識】馬蜂、胡蜂、黃蜂和蜜蜂有什么區別?

蜜蜂是我們平時比較常見的昆蟲,也是蜂類家族的一員,當然,除了蜜蜂,還有黃蜂、馬蜂...

各種蜂蜜的功效種類一覽表(40種不同種類蜂蜜的作用與功效介紹) 各種蜂蜜的功效種類一覽表(40種不同種類蜂蜜的作用與功效介紹)

1、洋槐蜜的作用與功效 :又名刺槐蜂蜜、槐花蜂蜜,洋槐蜂蜜含有刺槐苷和揮發油,其...

蜂的種類圖譜及名稱大全(蜂有多少種類) 蜂的種類圖譜及名稱大全(蜂有多少種類)

蜂是膜翅目除螞蟻外昆蟲的統稱,廣泛分布于世界各地,種類超過10萬種,尤以蜜蜂和馬...

泡桐的拼音讀和組詞(泡桐拼音的正確讀法) 泡桐的拼音讀和組詞(泡桐拼音的正確讀法)

泡桐的讀音 泡桐 pāotng(拉丁文名:Paulownia.),即泡桐樹,屬于...

全身黑色的蜜蜂是什么蜂?有毒嗎? 全身黑色的蜜蜂是什么蜂?有毒嗎?

因為我國養蜂生產上使用的黑色蜂種較多,且常用的3型蜂都為黑色,沒有什么區別,因此...

馬蜂的種類有哪些(常見的馬蜂種類有幾種) 馬蜂的種類有哪些(常見的馬蜂種類有幾種)

馬蜂,又稱為螞蜂、胡蜂或黃蜂。體大身長毒性也大,膜翅目細腰亞目(過去稱針尾亞目)...

?
主站蜘蛛池模板: 双流县| 进贤县| 甘南县| 额敏县| 邢台市| 舒兰市| 时尚| 台东县| 青神县| 杭锦旗| 神农架林区| 古蔺县| 阜康市| 桂林市| 舟曲县| 吉水县| 青田县| 鄂州市| 奉节县| 全南县| 乃东县| 绵竹市| 涞源县| 剑川县| 五华县| 汉阴县| 平潭县| 浮梁县| 通道| 原平市| 东城区| 苏尼特右旗| 林周县| 西林县| 海口市| 天长市| 华安县| 绍兴县| 漯河市| 许昌县| 工布江达县|