蜂王漿是蜂群中青年工蜂腺體分泌的乳狀物，類似于哺乳動(dòng)物的乳汁并極富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和免疫功能，事實(shí)上蜂王也正因始終吃蜂王漿而能完成生殖系統(tǒng)發(fā)育并具有更短的發(fā)育周期和更長(zhǎng)的壽命，下面小編就簡(jiǎn)單科普一下蜂王漿喝一年后身體的變化吧！

一、體質(zhì)變強(qiáng)

蜂王漿喝一年后體質(zhì)會(huì)變強(qiáng)，得益于蜂王漿中富含的王漿酸等能促進(jìn)免疫球蛋白生成并能增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性，同時(shí)蜂王漿中富含的活性物質(zhì)等對(duì)維持人體正常代謝功能和免疫功能也有不可替代的作用，另外蜂王漿中富含的維生素和礦物質(zhì)等也能增強(qiáng)人體的抗病能力。

二、膚質(zhì)變好

蜂王漿喝一年后膚質(zhì)會(huì)變好，得益于蜂王漿中富含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能促進(jìn)人體新陳代謝并能促使衰老細(xì)胞得以更新，同時(shí)蜂王漿中富含的天然抗氧化物質(zhì)能清除體內(nèi)過(guò)多的自由基并能抑制細(xì)胞色素沉著，另外蜂王漿中富含的活性物質(zhì)等也能促使人體內(nèi)分泌系統(tǒng)功能正常。

三、血壓變低

蜂王漿喝一年后血壓會(huì)變低，得益于蜂王漿中含有的脂肪酸、磷脂類、黃酮類化合物等有凈化血液的作用并能降低血液的粘稠度，同時(shí)蜂王漿中含有的維生素、磷酸化合物、礦物質(zhì)等還能有效清除血管內(nèi)壁積存物、軟化和擴(kuò)張血管、降低血管脆性并能抑制動(dòng)脈硬化。

四、血糖變低

蜂王漿喝一年后血糖會(huì)變低，得益于蜂王漿中含有的特殊肽類物質(zhì)和胰島素一樣能降低血糖并能促進(jìn)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)的合成，同時(shí)蜂王漿還能快速修復(fù)受損的胰島細(xì)胞并促使胰島β細(xì)胞代謝恢復(fù)正常，另外蜂王漿含有的乙酰膽堿對(duì)脂肪代謝和糖代謝有平衡作用。

五、血脂變低

蜂王漿喝一年后血脂會(huì)變低，得益于蜂王漿中含有的某些特殊成分能減少腸胃對(duì)膽固醇的吸收并能促進(jìn)膽汁分泌，同時(shí)蜂王漿中富含的β食物固醇還能清除腸壁黏膜上和動(dòng)脈血管內(nèi)聚集的膽固醇，而降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量恰恰又是降血脂最有效的方法。

六、正確吃法

1、時(shí)間：蜂王漿空腹服用更利于胃腸對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，一天服用一次可在早餐前半小時(shí)至一小時(shí)服用，若一天服用兩次可在晚上睡覺(jué)前半小時(shí)加服一次。

2、吃法：蜂王漿是可直接食用的營(yíng)養(yǎng)食品，但直接吃蜂王漿有一股很多人都接受不了的奇怪味道，因此吃蜂王漿一般都是將蜂王漿和蜂蜜調(diào)和均勻后食用。

3、用量：蜂王漿是絕對(duì)不能長(zhǎng)期過(guò)量服用的，事實(shí)上過(guò)量服用蜂王漿對(duì)健康反而有害無(wú)益，例如過(guò)量服用蜂王漿可能會(huì)引起胃腸功能絮亂和內(nèi)分泌失調(diào)等。